Hallo Ihr Lieben,

ich heiße Martha, lebe in Köln und interessiere mich schon immer für gute Küche, gesunde Ernährung und alles was mit Natur und Kreativität zu tun hat. Seit ein paar Jahren ernähre ich mich glutenfrei und vor kurzem ist meine Ernährungsreise weitergegangen in Richtung vegetarische Ernährung und Rohkost. Im Moment bin ich noch auf dem Weg dorthin, aber der Fleischanteil sinkt zusehends und vegetarische Alternativen werden zusehends spannender. Hier will ich von Zeit zu Zeit festhalten, was ich an Neuem ausgetüftelt habe. Ich freue mich schon auf eine interessante Zeit und würde mich freuen, wenn der eine oder andere Spaß daran hat, mich auf meinem Weg zu begleiten.

Alles Liebe

Martha